“健康便当藜麦、蒜蓉鸡胸肉、红烧鹌鹑蛋”的相关菜谱

鸡胸肉,面包,生菜,圣女果,香蕉,葡萄干,芝麻沙拉酱

Tokiwa

鸡蛋,鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,洋葱,橄榄油,咖喱汁原味,料酒,孜然粉,黑胡椒粉,生抽,蚝油

Red516

鸡胸肉,雪菜,姜丝,料酒，盐，糖,太太乐鲜鸡汁

孔小帅_猜猜今天朕吃啥

鸡胸肉

tiffanieeelee

材料：,鸡胸肉,沙拉酱或沙拉汁,可生食蔬菜,奶酪丁,烤面包丁

梦寒0_0

鸡胸肉,黑椒,蒜香粉,蒜头,盐,红椒,西生菜,兰花,番茜,洋葱,大葱,红萝卜

好吃的东西献给懂吃的你

鸡胸肉,黄瓜,小番茄,黑胡椒碎,玉米,六月鲜轻盐酱油

TinaZJF

鸡胸肉,食用油,料酒,生抽,耗油,盐,黑胡椒粉,蒜末姜沫,黑胡椒粒

温婉居家

鸡胸肉,葱,姜,料酒,酱油,糖,白芝麻,海苔

茶苏苏烘焙日记

鸡胸肉,香菜,辣椒粉,孜然粉,熟芝麻,料酒,生抽,耗油,葱姜段,淀粉

毛轱辘毛

鸡胸肉,辣椒粉,孜然粒,胡椒粉,白芝麻

增小厨

糙米饭,番茄,豇豆,鸡胸肉,洋葱,木耳

咕噜健身厨房

鸡胸肉,椰菜花,西红柿or圣女果,黑胡椒碎,孜然粉,酱油,橄榄油,玉米粒

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鸡胸肉,大蒜,柠檬汁,生抽,老抽,耗油,海盐,植物油,黑胡椒,干迷迭香,干欧芹碎,盐

圆圆Echo

鸡胸肉,红皮洋葱,蒜头,红尖椒,料酒,黑胡椒,特鲜酱油,食用油

小龙IRIS

鸡胸肉,胡萝卜,生菜,番茄,鸡蛋,沙拉酱

苏苏不酥

鸡胸肉,青椒,油,盐,胡萝卜,大蒜头,小米辣,生抽,醋,白糖,葱

抹茶16

鸡胸肉,尖椒,角瓜,盐,生抽,蚝油,淀粉

六月的快乐

鸡胸肉,生菜,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,虾,油醋汁,全麦面包

大白李泽玉

鸡胸肉,料酒,奥尔良调料,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

薯条沾腐乳