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“冬瓜还可以这样吃，营养少油还健康”的相关菜谱
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#时令蔬菜最养人#健康少油版，双椒烧茄子！圆茄子,红尖椒,杭椒,蒜,蚝油,生抽,代糖,盐,油
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#米饭最强CP#少油健康｜好吃下饭的烧茄子圆茄子,青椒,食用油,甜面酱,生抽,盐,葱姜蒜末,八角
5分
鸡米花——少油健康版#晒出你的团圆大餐#鸡胸,奥尔良粉,水,玉米淀粉,鸡蛋,面包糠,番茄沙司,橄榄油
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少油版健康萝卜丸子#给老爸做道菜#白萝卜,胡萝卜,面粉,姜,葱,十三香,盐,鸡蛋
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超简单的青椒玉米（健康少油）玉米,青椒,盐
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五彩炒饭-少油健康米饭,黄瓜,胡萝卜,香菇,玉米粒,火腿肠
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春天这样吃红薯，低脂美味益健康红薯,白吐司,牛油果,沙拉酱
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「Cathy边吃边营养」香菇冬瓜靓汤香菇,冬瓜
5分
水煮牛肉少油辣健康版牛肉,姜,花椒大料5陈皮香叶,酱油,料酒,盐,生抽,地瓜粉,蒜头,生菜,金针菇,洋葱,去根豆芽,香油,卤汤,清水,白胡椒粉,芝麻,香菜,香葱,豆瓣酱,干辣椒
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【健康的全麦贝果】❗低糖少油版贝果面团材料：,高筋面粉,全麦粉,水,盐,红糖,燕子低糖酵母,玉米油,煮贝果的糖水材料：,水,细砂糖
5分
#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#少油健康的干煎带鱼舟山带鱼段,料酒,盐,胡椒粉,淀粉,泡打粉,烧烤干料
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少油健康，鸟巢土豆饼#吃货打卡季#土豆,鸡蛋,盐,五香粉,芝麻
5分
少油健康的干煸手撕杏鲍菇杏鲍菇,橄榄油,辣椒粉,孜然粉,生抽,白芝麻
5分
葱油饼（少油健康版）葱,面粉,油,芝麻,盐
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紫菜蛋花汤（健康少油）免洗紫菜干,裙带菜干,淀粉,水,鸡蛋,葱碎、香菜碎,盐、胡椒粉、生抽、香油
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酸甜龙利鱼（少油更健康）龙利鱼,青椒,洋葱,鸡蛋,土豆淀粉,番茄沙司,料酒,醋,糖,白胡椒粉,黑胡椒碎,盐,橄榄油
5分
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