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#刘畊宏女孩减脂饮食# 减脂瘦身巧拌土豆片土豆,大蒜,香菜,味极鲜酱油,清香米醋,熟芝麻,小干辣椒,盐
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拌粥小菜~酱香白萝卜片白萝卜,生抽,盐,糖,醋,姜,蒜
5分
干拌麻辣牛肉 ---附详细卤牛肉做法牛腱肉,桂皮,花椒,香叶,丁香,八角,陈皮,干辣椒,生抽,老抽,芝麻,生姜,大蒜,葱结,小米辣,香菜
5分
#黄河路美食#香嫩爽脆的牛肉拌炒麦菜牛肉,油麦菜,干辣椒,蒜,鸡汁,蚝油,酱油,白糖
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#巨下饭的家常菜# 双色蔬菜拌酱爆牛肉牛肉,茭白,黄瓜,蒜片,橄榄油,鸡油辣椒酱,酱油,蚝油,米酒,糖,生粉,小苏打
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凉调猪耳朵#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#猪耳朵,洋葱,酱油,甄选海鲜捞汁
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#流感季饮食攻略#凉薯粉糊凉薯粉,水,坚果
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凉调豆干儿熟豆干,火腿肠,红椒,蒜酱末,醋 生抽 香油 鸡精 蚝油 芥末油,小葱
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凉拌酸辣凉薯凉薯（土豆）,清水,盐,白醋,白糖,小米辣圈,大蒜,昆布粉（味素）,香油,花椒油
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清炒凉薯凉薯,油,蒜片,蚝油,生抽,盐
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素炒凉薯#快手又营养，我家的冬日必备菜品#凉薯,酱油,盐,水
5分
沁凉西柚冰茶新鲜西柚,巴黎水西柚味,红茶,糖粉,热水,冰块
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凉调芹菜叶芹菜叶,蒜沫,生抽
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夏日番茄凉汤西红柿,洋葱,胡萝卜,芹菜,橄榄油,薄荷叶,罗勒叶
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滇味凉米线#我要上首页家常酸辣菜#新鲜酸浆米线,五花肉馅,姜、蒜,红萝卜、黄瓜、香菜、韭菜,盐、酸醋、咸酱油、甜酱油、芝麻油、花椒油、辣椒油,花生米
5分
油炝凉茄子茄子,小葱,大蒜,辣椒面,白糖,盐,胡椒面,味精,生抽和醋
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