“减肥鸡肉蔬菜粒粥”的相关菜谱

面条,鸡胸肉,香菇,油菜

雏菊decg

意面,鸡腿,荷兰豆,番茄,海鲜菇或口蘑,白胡椒粉,盐,姜,芝麻油

蝙蝠有毒

去皮鸡胸肉,胡萝卜,盐,黑胡椒,蠔油,洋葱,玉米淀粉,面包糠

幸运儀

鸡胸肉,低盐生抽,原味沙拉酱,黄瓜,包菜,紫甘蓝,鸡蛋,千岛酱

☀rtow

翅根,黄瓜,甜玉米,圣女果,生菜,生姜,葱白,酱料,味达美臻品料酒,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,奥良腌料

春风秋雨dxgw

肉椒,鸡蛋,西蓝花,口磨,鸡胸肉,香油，海盐,胡椒粉，椒盐

y颜女子

鸡胸肉,胡萝卜,娃娃菜,豌豆,拉面

Claire_Sung

料酒,洋葱,盐,生抽,胡萝卜,沙拉酱,鸡肉,芹菜,西兰花

juniey

鸡胸肉,生抽,料酒,研磨盐,研磨黑胡椒,玉米淀粉,辣椒粉,孜然粒（孜然粉）,姜丝

蓝胖纸叮当

鸡,虾,米,盐、鸡精,酱油、蚝油,姜丝、葱花,胡椒粉、生粉,油

玲子爱生活

胡萝卜,圆白菜,玉米粒,木耳,面粉,葱花,姜,鸡胸肉

酸奶毛球

鸡胸肉,包菜

美姐姐的小资生活

中筋面粉,鸡胸肉,胡萝卜,洋葱,广式腊肠,鸡蛋,嫩豌豆,甜玉米,盐,白砂糖,葵花籽油,料酒,生抽,黑胡椒粉,披萨酱,马苏里拉芝士碎,干酵母

doreen2015

鸡胸肉,蛋清,姜丝,黄瓜,胡萝卜,香菜

美食育儿二头妈

又伊鲜柚子味沙拉汁,熟冻鸡胸肉,小洋葱,小番茄,小胡萝卜,红叶生菜,生菜,小黄瓜,苦苣

春末夏初_Smile_等待花开_

（剩炸鸡）肉,胡萝卜,土豆,红椒,白圆葱,西芹,印度肉咖喱酱,椰奶,盐

DaydreamerMissV

鸡腿肉,胡萝卜,土豆,洋葱,豌豆,好侍西趣奶炖小方,料酒

张兔兔滴大金毛

鸡肉，蔬菜

森林的梅花

乌冬面,鸡胸肉,西兰花,包心菜,胡萝卜,盐

故事里的人你何时转身

鸡胸肉,胡萝卜,盐,香油,玉米粒,木耳,鸡蛋,酱油,姜

方程姑娘