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“孩子的营养晚餐”的相关菜谱
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晚餐菠萝、火腿、胡萝卜、香菇、虾、等
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晚餐酱油,姜末,大蒜,瘦肉,蛏子,香肠,蒜苔,冬瓜,鸡蛋豆腐,鸡蛋,葱
收藏人数 1242
晚餐鸡肉
5分
晚餐油麦菜,肉末,豆豉酱,小葱,生姜,独蒜,生抽,盐,白糖,花椒粉,鸡蛋,吐司片,芝士,火腿,大枣
5分
#monbento为减脂季撑腰#高中生美味又低卡的营养晚餐#黄豆芽烧排骨#黄豆芽,炖好的排骨,盐,油,大葱,生姜,#西蓝花炒虾仁#西蓝花,虾仁,大蒜,胡椒粉,食盐,植物油
收藏人数 2863
#解腻开胃就吃它# 晚餐就一碗，低卡营养，真香包菜,小柿子,香菜,葱,盐,蜂蜜芥末沙拉酱
收藏人数 4063
#助力高考营养餐# 蔬菜芝士蛋饼，给孩子的营养早餐鸡蛋,蟹柳,卷心菜,胡萝卜,芦笋,口蘑,车打芝士,番茄酱,马苏里拉芝士
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杂粮豆浆配香蕉，简单营养晚餐绿豆,黄豆,燕麦,水,香蕉
收藏人数 402
孩子们的营养早餐—角瓜饼角瓜,胡萝卜,玉米面,面粉,鸡蛋,葱末,姜末,盐,味精
5分
减肥又营养，大人孩子一起吃虾仁,青菜,盐,豆腐,食用油
收藏人数 120
给孩子做的营养螺旋面公鸡螺旋面250克，三口之家的量。肉末，番茄，蘑菇，秋葵，洋葱。
收藏人数 120
大人孩子都爱的营养美味~番茄肥牛汤蕃茄,金针菇,肥牛,盐,糖,生抽,耗油,葱姜蒜,花椒粉
收藏人数 42
孩子们爱吃的营养鲜肉大馄饨馄饨皮,肉馅,小土鸡蛋,生抽酱油,蚝油,生姜,盐,花椒粒,紫菜,虾皮,猪油
收藏人数 43
快手晚餐——营养好吃的上海菜饭大米,油菜,广式腊肠,胡萝卜,蘑菇
4.9分
红豆黑米红枣苹果糊(营养瘦身早/晚餐)红豆,黑米,红枣,苹果
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10分钟营养晚餐-荞麦面盐,十三香,鸡精,蒜末,辣椒,黄瓜,小西红柿,香菜,荞麦面,火腿肠,鸡蛋
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