“懒人电饭煲减肥餐”的相关菜谱
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减肥餐之生菜煎牛肉
料酒,盐,葱,牛肉,姜,黑胡椒粉
收藏人数 369哥本哈根鸡肉减肥餐生菜,鸡肉
收藏人数 299减肥餐之泡沫奶茶全脂奶,开水,糖粉
收藏人数 272减肥餐黑胡椒牛排牛排,蚝油,黑胡椒
收藏人数 102减肥餐之白灼虾基围虾,黄豆酱
收藏人数 104减肥餐|玉子虾仁日本豆腐,虾仁,酱油,盐,玉米油
收藏人数 33减肥餐—南瓜绿豆汤老南瓜,绿豆
收藏人数 84鸭蛋燕麦粥(减肥餐)燕麦片,水,咸鸭蛋,盐,黑胡椒粉
收藏人数 64减肥餐~凉拌莴笋莴笋,盐,陈醋,辣椒面,芝麻油
收藏人数 49烤南瓜牛排沙律 -减肥餐栗子南瓜,土豆,羽衣甘蓝,藜麦,牛排,盐,黑胡椒,橄榄油
收藏人数 325月22日的减肥餐鸡胸肉,四季豆,干辣椒,反正少油少盐但是还是得加,鸡蛋,生菜,西红柿,猕猴桃,樱桃,米饭
收藏人数 76减肥餐~莴笋豆腐皮莴笋,豆腐皮,花生油,葱姜沫,蒜头,盐,太太乐鲍汁蚝油,太太乐鸡精,太太乐老抽,花椒大料小茴香
收藏人数 47减肥餐~凉拌莴笋莴笋,盐,陈醋,辣椒面,芝麻油
收藏人数 3989Day1减肥餐午餐❤️炒饭:,剩米饭,胡萝卜,玉米,西芹,乌江rspca榨菜,盐,油,❤️牛排:,牛排,黑椒汁,油,❤️海带汤:,海带结,嫩豆腐,娃娃菜,盐,潮汕肉饼(可不下)
收藏人数 1254Day5减肥餐早餐香蕉,酸奶,水果燕麦脆脆,方包
收藏人数 1228