#冬季滋补花样吃法#海带豆腐汤,暖胃不长胖!
豆腐丝,海带,木耳,香菇,青菜,蒜,盐,白胡椒,生抽,牛肉粉
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低脂鲜虾海带豆腐汤
虾,嫩豆腐,海带,葱,生姜,胡椒粉,盐
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海带豆腐味噌汤
豆腐,胡萝卜,昆布海带,味噌,香菜
5分
海带豆腐味噌汤
豆腐,海带,豆芽,菌菇,海苔,香菜
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#厨房有维达洁净超省心#豆腐海带味噌汤
豆腐,海带丝,食用油,味噌酱,香葱,香油,食盐
5分
海带炖冻豆腐
五花肉,冻豆腐,海带,蒜片
5分
豆腐海带烧排骨
肋排,海带,豆腐
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清蒸豆腐海带#方太蒸爱行动#
豆腐,海带,虾,辣椒
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冻豆腐炖海带
冻豆腐,五花肉,鸡精,盐,花椒,酱油,葱,姜,油
5分
海带油豆腐炖肉
五花肉,海带,油豆腐
5分
排骨海带汤
排骨,海带,姜,葱,盐,料酒
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冬瓜海带汤
冬瓜,海带,蒜末,姜末,葱花
5分
海带丸子汤
海带苗,瘦肉,淀粉,生姜,盐,味精,鸡蛋清
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猪骨海带汤
棒骨,干海带,花椒,老姜,盐,白酒(料酒)
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海带冬瓜汤
海带,冬瓜
5分
海带骨头汤
猪骨
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韩国海带汤
干海带,牛肉丸或牛肉,香菜,蒜末,酱油,鸡精,胡椒粉,盐
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猪骨海带汤
猪棒骨,海带丝,姜片,葱段
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海带脆骨补钙汤
猪脆骨(或排骨),海带卷,葱,盐,味精,黑胡椒粉
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