“素斋汤”的相关菜谱

莲藕,胡萝卜,花生,姜,盐,生姜,葱

晓筱家

番茄,苹果,白砂糖,矿泉水,土豆,胡萝卜,午餐肉,洋葱

墨非mohn

莲藕,胡萝卜,红枣,枸杞子,紫苏油,盐,水,甜菜根粉

全食物日记减脂餐

西洋菜,浓缩鸡汁

芸芸小厨

豆腐,香菇,鸡蛋,葱,香油

暖暖的小时光（二胎生活）

腐竹,干木耳,香菇,荷兰豆,甜豆,胡萝卜,粉丝,芹菜

sourcehe

牛腱子,干黄酱,白芷,丁香,大料,花椒,香叶,桂皮,肉蔻,砂仁,茴香

喵小厨

姬松茸,胡萝卜,玉米,栗子,蜜枣,沸水

nylada

印度香米/Basmati Rice 或 籼米/长米代替,泰国香米（或任何一种籼米/长米）,日本米 （或任何一款粳米/圆米）,葱油/食油,另 加 葱油/食油抹盘子/肠粉用,食盐,食用水

盈盈小筑2010

香菇,草菇,蘑菇,雪耳,桂花耳,黄耳,榆耳,木耳,石耳,黄花菜,腐竹,面筋,粉丝,藕,青笋,竹笋,胡萝卜,荷兰豆

古人食

蟹味菇,蟹棒,木耳,鸡蛋,西红柿,青菜,薯香萝卜丝拖面,胡椒粉,盐,香油

sure汪

红虾,猪骨,胡萝卜,玉米,番薯叶

康妮陈

韩式大酱,洋葱,土豆,香菇,芹菜,小米椒,西葫芦,牛肉粉,生抽,蒜泥

NouNou是充电宝

西红柿,土豆,盐,白胡椒粉,味精,金针菇,嫩豆腐

可达鸭z

油豆泡,香菇,冬笋,藕,胡萝卜,杏鲍菇,鲜毛豆,甜玉米

阿罗al

冬瓜,西红柿,粉丝,丸子,香菜,盐,生抽,蚝油,香油,胡椒粉

Jessica不负拾光

白萝卜,海带,胡萝卜,豆腐皮,杏鲍菇,油麦菜,火锅丸子,羊肉

三斤妈妈

洋葱，胡萝卜少量，圆白菜适量，西红柿多放

励志减肥的小吃货

西红柿……1-2个 山药……半根 土豆……1个 香菇（或干香菇）……5朵 胡萝卜……1根 莲藕……一段 玉米……半个 豌豆……适量 花生米……10粒,海盐……适量 黑胡椒粉……适量 亚麻籽油……少许 （可用食用油代替） 生姜……5片

黄老二9

豆腐约一斤，胡萝卜二根，夏西葫一个，香菜三根，盐白糖湿淀粉清水适量

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