别名:
热量:20大卡(100克可食部分)
分类: 蔬菜 ,根菜类
适宜人群:一般人群均可食用。 1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食; 2. 但是萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。。
扇骨250克(吃不起只好少放),青萝卜1条,胡萝卜1条,玉米1条,姜1块,蜜枣2个,南北杏(有就放)
红萝卜,马蒂,苹果,竹蔗,红糖粉或片糖
夹缝肉,红萝卜,土豆,大葱 蒜 姜 八角 三奈,冰糖 老抽,盐 花椒,干辣椒️
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