“藜麦鳗鱼饭”的相关菜谱

蒲烧鳗鱼1条,西蓝花100克,芝麻海苔碎适量,金龙鱼臻选琥珀凝香大米

孔老师教做菜

蒲烧鳗鱼,米饭部分：,泰国香米,蛋烧部分：,火腿肠,鸡蛋,青椒红椒,配料部分：,海苔,白芝麻

汪璐vicky

长条茄子,生抽,蚝油,老抽,米酒,蜂蜜,盐,糖,水,红薯淀粉

枫枫de小肉肉

鳗鱼,料酒,白糖,老抽,生抽,姜粉,盐,油,白芝麻,米饭

Qin勤

长条茄子,生抽,蚝油,黄酒,蜂蜜,水,蒜末,白芝麻,香菜

懒妈妈美食文化传播

冷冻日式炭烧鳗鱼,寿司米,即时海藻色拉,胡萝卜丝,熟芝麻,牛油果,寿司醋

美食魔力转圈圈

长条茄子,生抽,蚝油,老抽,料酒,蜂蜜,盐,糖,水

图图多喜乐

鳗鱼,米酒,酱油,红糖,白醋,白糖,玉米淀粉,清水

法帅小厨娘

蒲烧鳗鱼,西兰花,米饭,海苔碎,胡萝卜,白芝麻,盐

一抹霞光666

即食鳗鱼,鸡蛋,西兰花,海苔,即食蟹柳,米饭

米糖君

巴沙鱼,大葱,蒜末,老抽,生抽,料酒,糖,蜂蜜,食用油,白芝麻,黑胡椒,孜然粉

大方的肥瘦猪肉很有点矮

圣迪乐村鸡蛋,胡萝卜,市售蒲烧鳗,盐,橄榄油,醪糟

英子营养师

鳗鱼,面饭,鸡蛋,圣女果,圆葱,香菜

家和万事兴顺顺顺

鳗鱼,芒果,甜玉米,黄瓜,沙拉酱,西红柿,青豆

桑酒酱

山姆家的蒲烧鳗鱼,鸡蛋,水果黄瓜,米饭,海苔碎：（装饰用）

吴妈厨房

蒲烧鳗鱼,米饭,紫菜芝麻,鸡蛋,盐,海草

多多.

主打,鳗鱼半成品,酱汁,味啉（我爱4勺）,*没有的小朋友，请用白糖代替，估摸着2勺可以啦，因为味啉其实不是很甜的，只是一种淡淡的甜味。,寿司酱油,朗姆酒,蜂蜜,味增汤,海苔碎,赤味增

Elva的慢早餐生活

九阳一罐鲜米,鳗鱼,薄烧酱油,白米醋,糖,白芝麻,山椒粉

lingling玲食

燕麦米,大米,蒲烧鳗鱼块,白芝麻,裙带菜,干贝,葱姜蒜,盐,香油,黄豆酱（味增酱）

鹿无期

巴沙鱼,米饭,鸡蛋,清水,食用油,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,料酒,白胡椒,西兰花,葱姜蒜,白芝麻

厨娘物语c小鹿