“轻食藜麦沙拉”的相关菜谱

小番茄,藜麦,生菜,紫甘蓝,北极虾,熟鸡蛋

花青柔懿

蜂蜜,生菜,藜麦,芒果,小番茄,鲜虾

嗨早安美食

藜麦,黄瓜,圣女果,虾,鸡蛋,丘比沙拉酱

曳雨食光

藜麦,小番茄,牛油果,樱桃,洋葱,扁豆角,樱桃小萝卜,胡萝卜,鳕鱼,盐,荔枝,油

土拨鼠呀ivos

蒲公英,藜麦,香油,醋,盐

smoky_mountain

芦笋,圣女果,藜麦,樱桃萝卜,丘比沙拉酱,香椿苗

书拉密女&

贝贝南瓜,藜麦,豌豆苗,圣女果,油醋汁

倚兰听海

藜麦,虾仁

Sylvie玄乐味

三色藜麦,芦笋,水果玉米粒,虾仁,草莓,蓝莓,火龙果,盐,轻盐酱油,料酒

凌晨的夏小夏

三色藜麦,芦笋,水果玉米粒,虾仁,草莓,蓝莓,火龙果,盐,轻盐酱油,料酒

凌晨的夏小夏

紫洋葱,红、黄小番茄,小水果黄瓜,三色藜麦,橄榄油,盐,柠檬汁,现磨黑胡椒粉,新鲜罗勒叶

Queenie_J

三色藜麦,烟熏腊肉,甘蓝叶,圣女果,黄椒,黄瓜,甘笋,柠檬皮屑,蒜泥,葡萄醋,盐,有机山茶油,黑胡椒

火镀红叶

蒸烤鸡胸肉,小番茄,桔子,苦菊,紫生菜,鸡蛋,藜麦,柠檬沙拉汁,蜂蜜

孩妈美食

牛排,藜麦,鸡蛋,生菜,西兰花,丘比大拌菜沙拉汁

图妈早餐

南瓜,藜麦,苦苣,圣女果,紫色生菜,麦片,沙拉汁

小跳蛙love

甜菜根,藜麦150,黑豆苗

阿阿阿宜

三色藜麦,苦菊,生菜,番茄,豌豆玉米胡萝卜粒,黑胡椒粉,生抽,食盐,培根,白洋葱,橄榄油

Mrs.梁大脸

藜麦,芦笋,胡萝卜,海鲜菇,蛋黄,太太乐小磨香油,太太乐蔬之鲜,鸡肉

辰辰妈dg

藜麦,鲜虾仁,圣女果,芦笋,菠萝,丘比沙拉酱千岛口味,现磨胡椒,料酒

Hui食

藜麦,核桃仁,松仁,蔬菜,青豆,胡萝卜,土豆,橄榄油,盐,柠檬

Annie1194