“酥脆鲜嫩优质蛋白满满”的相关菜谱
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满满胶原蛋白的黄豆焖猪蹄
有机黄豆,猪蹄,姜片,玉米油,生抽,老抽,料酒,黄冰糖,小葱,清水,清水,清水
5分肉皮冻~满满的胶原蛋白猪肉皮,食盐,姜汁
4.7分牛奶炖桃胶~满满的胶原蛋白桃胶,牛奶,红枣,枸杞子
5分爆炒鱿鱼 优质蛋白质鱿鱼,青红椒,姜片,蒜,洋葱,土豆,小米辣,白胡椒粉,糖,盐,鸡精,料酒,蚝油,油,大葱
收藏人数 94照烧比目鱼,身体需要的优质蛋白格陵兰比目鱼,味醂,酱油,糖,芝麻,手指胡萝卜,红葱头
收藏人数 7麻香焖菜2.0 优质蛋白加强版藤椒油/花椒油,白砂糖,蒸鱼豉油/生抽,鲜虾,花椰菜,芦笋,茭白,金针菇
收藏人数 243身体需要的优质蛋白 | 照烧比目鱼格陵兰比目鱼,味醂,酱油,糖,芝麻
收藏人数 3海洋之心银鱼蛋卷★优质蛋白鸡蛋,紫甘蓝,小银鱼,淀粉,宝宝芝士
5分#宝宝的第一口辅食鱼#优质蛋白-挪威北极鳕鱼元宝馄饨挪威北极鳕鱼,马蹄,香芹,鸡蛋,姜,饺子皮,鲜鸡汁,盐,耗油,海苔,生抽,十三香,花椒油
收藏人数 4698简单优质蛋白来源——美味三文鱼三文鱼,酱油,姜,味淋(白葡萄酒),芦笋
收藏人数 40优质蛋白---高营养“照烧银鳕鱼”银鳕鱼,西兰花,胡萝卜,照烧汁酱油,蚝油,水,糖、蜂蜜,水淀粉,盐,白胡椒粉
5分酥脆香甜的蛋白蛋卷,超快手白砂糖,蛋白,香草精,低筋面粉,无盐黄油(融化)
收藏人数 29#晒出你的团圆大餐#高蛋白香酥脆炸蚂蚱蚂蚱,盐,花生油
收藏人数 5574外壳焦香酥脆的鲜嫩大虾大虾,耗油,生抽,老抽,白糖,料酒,食盐,葱,姜
5分泰式甜辣炸鸡|酥脆鲜嫩鸡肉腌制,去骨鸡腿肉,鸡蛋清,蒜蓉,鱼露,白胡椒粉,红糖,盐,玉米淀粉,炸粉,低筋面粉,红薯淀粉,泡打粉,酱汁,泰式甜辣酱,小米辣,蒜蓉,糖,青柠汁,青柠皮碎,水,炸红葱头,香菜碎
5分