“高GI”的相关菜谱

春卷皮,虾仁,白菜,冬笋,胡萝卜,味达美味极鲜酱油,味达美臻品料酒,味达美醇香米醋,油,糖,生蚝,黄油

夏目大人_Ym

豆皮,鸡胸肉,山药,生抽,蚝油,味精,胡椒粉,葱沫

茉莉糖糖

饼干底：,奥利奥饼干碎,黄油,慕斯糊：,淡奶油,细砂糖,酸奶,牛奶,吉利丁片,草莓酱,装饰：,草莓,薄荷叶,防潮糖粉

爱吃水果爱下厨的小蘑菇

北豆腐,大白菜,葱,生抽,老抽,蚝油,盐

臧伟_两米零二

红豆,冰糖

糖豆哲宝宝

南瓜,银耳,小米,冰糖,枸杞（表面装饰）,熟黑芝麻

云的美食厨房

高筋面粉,全麦面粉,麦片,酵母粉,盐,无糖奶粉,牛奶,酸奶,鸡蛋,糖粉或细砂糖,黄油,蜜红豆,芝士（奶酪）,金桂花

麦兜楠

安佳淡奶油,安佳牛奶,安佳黄油,草莓,吉利丁片,白砂糖,奥利奥

長妖怪

老豆腐,姜片,冰糖,红烧酱油,盐,葱,五香粉,花生油

辰辰妈dg

糯米,猪肉,板栗,老抽,蚝油,五香粉,盐

杨爷0.0

嫩豆腐,年糕,雪菜,鸡蛋,胡萝卜,猪里脊,小葱,盐,冬笋,香菇,胡萝卜

想要看海的miss粥

黑麦粉,高筋面粉,水,奇亚籽,酵母,食盐

polaris滴食记

鲜虾,土豆,黄瓜,香辣虾料,生抽,白糖,盐,料酒,白芝麻,蒜,耗油

萌妈小鱼儿

里脊肉,鸡蛋,生抽,醋,料酒,盐,菠萝,番茄酱,淀粉,糖

食说鑫语

小土豆,芝士碎,培根,蕃茄酱,香菜,枸杞子

原味如茶

芒果,水,糖,吉利丁,椰浆,牛奶,糖,炼乳,吉利丁

坤坤的女孩儿

包头鱼头,嫩豆腐,料酒,葱姜香菜,盐,淀粉

莲莲1

鸡胸肉,土豆,胡萝卜,青圆椒,西蓝花,辣椒粉,盐,料酒,黑胡椒,蒜香粉,玉米油

saadiya米粒

猪肉,糯米,生抽,料酒,十三香,淀粉,料酒,耗油,盐

燕子家的小食光

紫茄子,肉馅,鸡蛋,胡萝卜,葱姜,玉米淀粉

呼吸的理由