“70大卡意面沙拉——鸡胸生菜意面沙拉”的相关菜谱

鸡胸肉,意面,黑胡椒粉,酱油,芦笋,牛油果酱,烤肉粉,盐,橄榄油

懿依坊

鸡胸肉,淀粉,料酒,意面,土豆,胡萝卜,洋葱,百梦多咖喱,马苏里拉芝士,黑胡椒粉

笑笑和开心

意面,洋葱,红萝卜,鸡胸肉,生菜,大红椒,大葱,姜

晰晰子

鸡胸肉,意面,胡萝卜,洋葱,黑胡椒粉,生抽,蚝油,盐

飞翔的影子6

意面,鸡蛋,蟹柳,火腿,原味沙拉酱,糖,盐

奋起的小顾娘

螺旋形意大利面,水浸金枪鱼罐头,苦菊,小番茄,红彩椒,黄彩椒,水煮蛋,奶油奶酪,黄瓜

花青柔懿

意面,牛油果（熟透）,番茄,洋葱,鸡胸肉,大蒜,柠檬,蛋清

Pretear

鸡胸肉,意面,罗勒酱

二妞妞妞妞妞Miiiin

鸡胸肉 我用的鸡小胸 普通鸡大胸就行,意面,羽衣甘蓝,紫包菜

轩轩Ricky

螺旋意大利面,西兰花,洋葱,胡萝卜,青椒,鸡胸肉,腌制鸡胸肉料汁：料酒,腌制鸡胸肉料汁：生抽,腌制鸡胸肉料汁：黑胡椒粉,炒面调酱汁：生抽,炒面调酱汁：老抽,炒面调酱汁：蚝油,炒面调酱汁：淀粉,炒面调酱汁：黑胡椒粉,炒面调酱汁：清水

美牙师瑶瑶

鸡胸肉 我用的鸡小胸 普通鸡大胸就行,意面,羽衣甘蓝, 紫包菜,罗勒,意大利香菜和薄荷叶,迷迭香,柠檬,大蒜,杏仁片,帕玛森芝士,布里芝士或软芝士,盐胡椒

色一厨房ChillKitchen

鸡胸肉,小番茄,苦苣,樱桃萝卜,黄瓜,玉米粒,腌制鸡肉：味达美臻品料酒,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,黑胡椒碎,油醋汁：橄榄油,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,味达美清香米醋,蜂蜜,黑胡椒碎

薄荷糖的味道818

鸡胸,藜麦,胡萝卜,荷兰豆,碗豆,鸡蛋,橄榄油(两次用),盐,红酒醋,黑胡椒碎,低卡黄芥末沙拉酱

12月de春天琪琪

鸡胸肉,芥末叶,圆生菜

德品肉食

鸡胸,生菜,西红柿,鸡蛋,吐司,沙拉酱

晴姑娘喔

土豆,胡萝卜,洋葱,玉米粒,鸡蛋,鸡胸肉,鸡蛋,醋汁：,葡萄醋（白醋）,橄榄油,黑胡椒,沙拉酱,牛奶

散步的鱼LU

鸡胸肉,小番茄,苦菊,紫甘蓝,蚝油,蜂蜜,料酒,黑胡椒粉,盐,沙拉酱

YSAN叁叁

鸡胸肉,面包,生菜,圣女果,香蕉,葡萄干,芝麻沙拉酱

Tokiwa

材料：,鸡胸肉,沙拉酱或沙拉汁,可生食蔬菜,奶酪丁,烤面包丁

梦寒0_0

鸡胸肉,黄瓜,小番茄,黑胡椒碎,玉米,六月鲜轻盐酱油

TinaZJF