“【Eva&Life】代餐棒”的相关菜谱

麦片,核桃仁,葡萄干,白砂糖,鸡蛋,牛奶

敏儿wtux

亚麻籽,花生,黑芝麻,果干,椰蓉,牛奶,蜂蜜,燕麦(面包糠代替的),黑麦粉,麦麸粉,小苏打

Cc枫菲很爱笑0_0

全麦面粉,泡打粉,可可粉,巧克力85％,鸡蛋,即食麦片

媛de美食

肉馅,小白菜,虾仁,鸡蛋

Eva在旅行

八寸戚风蛋糕胚,低粉,鸡蛋,细砂糖,玉米油,牛奶,柠檬汁,奶油霜,翻糖/干佩斯,色素

AIKO淘

六头鲍鱼,姜葱,烧猪肉,老鸡,火腿,瑶柱,冰糖

FANNYYY

乳清蛋白粉100克 脱脂奶粉90克 木糖醇20克（选放） 鸡蛋2个 水100克 芝麻30克 蓝莓 葡萄干 奇亚籽 碱性黑巧克力可可粉40克 黑咖啡20克 巧克力蛋白粉50克

庭家

玉米面【细面】,生鸡蛋,红糖

半个吃家

低筋面粉,鸡蛋液,糖粉,黄油

我是大萌萌

米饭

Eva在旅行

新鲜当季蔬菜,水果,坚果,温开水,工具：建议使用破壁机的,具体食材请看下面图片所示

米西了

冻香蕉,牛奶,奇雅子,燕麦,杏仁

咕噜健身厨房

海带,琼脂,醋,盐

落叶萧萧8

美团优选买的不到4块钱一斤的荔浦香芋,紫薯,动物奶油,牛奶,白糖,小台芒

小鱼赴清风

牛奶,吉利丁片,百吉福芝士片,糖,果粒糕

呐个小妞

燕麦,香蕉,鸡蛋,牛奶,每日坚果

lapin59

纯牛奶,酸奶菌粉,每日坚果,草莓

优雅的长围巾

酸奶（普通无糖酸奶）,红心火龙果,猕猴桃,香蕉

徐小灰同学

代餐粉,鸡蛋,油,糖,水,酸奶

爱糖果

香蕉,牛奶,草莓果酱,奇亚籽,即食燕麦

吃喝玩乐阿楠