“三伏消暑羹”的相关菜谱
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三伏消暑羹干银耳,绿豆,百合,枸杞,莲子,冰糖
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三伏饮品---消暑豆浆#单挑夏天#黑豆,红豆,绿豆,清水,冰糖
5分
三伏保健~消暑补气膏乌梅干,黄芪,红糖,清水(分3次下)
5分
三伏祛湿汤排骨,赤小豆,莲子,芡实,茯苓,薏米,怀山药,清水,枸杞,小鲜侣调味汁,食盐
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三伏粥炒过的薏米,赤小豆,白芸豆,绿豆,白莲子,黄芪,清水,红枣,枸杞,红糖
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三伏饼麦西恩原味卷饼,韭菜段,黄豆芽,胡萝卜丝,木耳丝,肉丝,盐,酱油,料酒
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三伏五白粥薏仁米,山药粉,枸杞,莲子,本草银耳,红枣,去皮花生,清水,云南老冰糖
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三伏养生汤山药,莲子,百合干,排骨,红枣,姜,小鲜侣调味汁,食盐
5分
榨菜煎蛋~三伏素食鸡蛋,榨菜,小葱,食用油
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✅立秋神仙冰品¦ 三伏消暑润燥清凉碗✅清凉冰沙:,牛奶,淡奶油,水,✅丝滑芋泥:,香芋,牛奶,淡奶油,白砂糖,黄油,✅巧克力橙皮酱:,可可粉,淡奶油,细砂糖,无盐黄油,✅水果与坚果,爱吃的水果,爱吃的坚果
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【宝宝辅食】三伏粥大米,紫米,山药干片,绿豆,红豆,红皮花生,桂圆,红枣,清水
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三伏养生老鸭汤老鸭
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#向往的生活 就是外婆乡# 三伏天多吃这菜,化湿消暑又安神排骨,四季豆,油,盐,葱姜,花椒粒,八角,六月鲜轻12克蜂蜜红烧酱油
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炝拌豆皮 ~三伏素食干豆皮,莴笋,大蒜(压蒜泥),干辣椒,盐,芝麻油,食用油
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#巨下饭的家常菜# 三伏天消暑解渴喝它,还能滋补养分红小豆,绿豆,黑豆,冰糖
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