“低脂低盐时蔬炒鸡肉”的相关菜谱

鸡胸肉,西兰花,四季豆,萝卜,蒜,姜,辣椒圈,菜籽油,薄盐生抽,料酒,蚝油,淀粉

甜美风景sw

土豆,水果玉米,贝贝瓜,小番茄,杏鲍菇,西兰花,黑胡椒碎,橄榄油,辣椒调味包,食盐

婕儿欣怡宝贝

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,淀粉,面粉,生抽,料酒,盐,胡椒粉,鸡蛋清

一丝不苟的高良姜

鸡肉,西芹,青椒,酱油,干辣椒,蒜,淀粉,盐,料酒

JUJURAI

土豆,水果玉米,贝贝瓜,小番茄,口蘑,紫薯,西兰花,大虾,胡萝卜,蚝油,黑胡椒碎,橄榄油,韩式辣椒酱,大米,橙子,核桃仁

孩妈美食

鸡胸肉,胡萝卜,菠菜,大蒜,生姜,小葱,玉米淀粉,鸡蛋

虫子小c姐的厨房日记

鸡胸肉,玉米,胡萝卜,料酒,生抽,淀粉,胡椒粉,小黄姜,盐

Maevis菠萝🍍

鸡胸肉,芹菜,木耳,香菇,豆腐干,大蒜,葱,青椒,辣椒,姜

爱琳美食日记

鸡腿,红萝卜,青椒,太太乐料酒,盐,糖,酱油,生姜,蒜

牛魔王嘛哩嘛哩烘

鸡胸肉,豆腐,甜玉米,胡萝卜,低钠盐,淀粉

北纬yhz

鸡蛋,西葫芦,胡萝卜,盐,生抽,鸡精,蚝油,大蒜,小葱,白胡椒粉

张宸fiona

口蘑,胡萝卜,鸡胸肉500克,黑胡椒碎,盐,生抽

六月的快乐

土豆,胡萝卜,橄榄油,鸡腿,鸡翅,姜,大葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,辣椒粉,白胡椒粉

陌上花开txwc

速冻什锦菜,黄瓜,火腿,吐司面包,黑芝麻,鸡蛋,牛奶

乐思小厨

小牛肠,西兰花,土豆,胡萝卜,腌青瓜仔,腌绿橄榄,大藏芥末沙拉酱,橄榄油

食客祥妈

鸡腿,大料,青、红辣椒,生姜,大蒜,小葱,香菜,生抽

豆粉256403

鸡腿

酐脆面

鸡胸肉,鲜虾,土豆,西兰花,番茄,大蒜,黑胡椒粉,盐,橄榄油

dinaking

紫米,辣白菜,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,豆芽,油，盐

糖果子小食记

鸡胸脯肉

日食作妖记