“海鲜塔克”的相关菜谱

鸡排,小龙虾,扇贝,火腿,淀粉,鸡蛋,生菜,番茄酱或色拉酱或黑椒酱

梅花鹿——洛

圣女果,荞麦馒头片,每日坚果,火腿片,牛油果,可怡达综合香料（带海盐）,亚麻籽油

食客祥妈

墨西哥辣椒,洋葱碎,蒜泥,黄车打丝碎,牛肉末,红酒,盐、黑胡椒,卷心菜丝、番茄片、香菜碎,塔克脆

yanfeilu88

丘比焙煎芝麻汁沙拉汁,牛肉,taco卷饼皮,香菜,芒果,红甜椒

零度甜品

青辣椒彩椒,洋葱碎,牛排,盐、黑胡椒,苦菊卷 番茄,玉米面白面,鸡蛋,牛奶,酸奶,牛油果,低脂沙拉酱,盐,柠檬,白糖

茂蕾

面,鸡胸肉,西红柿,黄瓜丁,沙拉酱,盐

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鸡胸肉,面包糠,鸡蛋,牛油果,黑胡椒,玉米,芝士碎,盐

LVIVI雯

鲜虾,姜,料酒,青椒，彩椒,洋葱,苦菊,低脂沙拉酱,海盐黑胡椒,玉米面白面,鸡蛋,牛奶,白糖,西红柿

茂蕾

鸡蛋

小米周周_

墨西哥饼,鸡蛋,梅花肉片,黄瓜,紫甘蓝,牛奶,丘比蛋黄沙拉酱,健身混合调料,橄榄油

归家小厨

鲜逢龙虾球,蛋挞皮,玉米粒,萨拉米,黑胡椒,马苏里拉芝士,番茄酱

神鲜厨房

巧克力玛芬蛋糕预拌粉,玉米油,鸡蛋,牛奶

meggy跳舞的苹果

炸猪肉,九层塔,大蒜,鱼露,蚝油,糖,生抽,辣椒,虾,鱿鱼,猪肉末

解馋的美食家

主料:,澳洲牛柳,辅料:,蛋黄,果蔬（生菜、青瓜、芒果）,调料：,海盐,大藏芥末,小葱,酸黄瓜,水瓜榴,洋葱,黑胡椒碎,新鲜柠檬汁

宇宙的孩子cathy

白萝卜,酱油,陈醋,芝麻,盐,白糖,料酒

福厨儿

玉米粉,面粉,青黄椒,洋葱

奕享美食

美国原味薯饼,番茄酱,炼奶,肉松海苔

怪味熙

白煮蛋,酸黄瓜,洋葱粉,大蒜粉,盐,白醋（9度）,丘比色拉酱（香甜）,黄芥末酱

猫舍的厨房

蛋,牛奶（酸奶）,糖,盐,高筋面粉,酵母,黄油（色拉油）

诺米糯

低筋面粉,糖粉,蛋液,奶油奶酪,淡奶油,牛奶,全脂奶粉,黄油

方癸酉