“碘面”的相关菜谱

食用碘,面粉,盐,红萝卜,白萝卜,木耳,豆腐

A心有所属

高筋麵粉,牛奶（或水）,糖（二砂白糖皆可）,酵母,自製紅豆醬（混色用可不加）

悠哉的朵莉絲

米饭,猪肉,生活选集紫菜,玉米淀粉

宝宝营养辅食

1草魚排,1油、胡椒粉、鹽,2絲瓜切片,2木耳切絲,2薑絲,2油、麻油,2無碘鹽

悠哉的朵莉絲

圣迪乐鸡蛋,淡虾皮,紫菜,香葱,盐,油

飞扬漫舞

黑麻油,薑絲或片,土雞腿切塊,有機木耳切絲,有機金滑菇,有機番茄,有機杏鮑菇,有機小白菜,乾香菇泡軟

悠哉的朵莉絲

五花肉片,洋蔥,玉米筍,薑絲,薑水,米酒,蘋果醋或醋,糖,無碘鹽,蔥花,現磨胡椒粉,芝麻粒

悠哉的朵莉絲

肉片,無碘鹽,有機青椒,現磨胡椒粉,橄欖油,麻油（調味用）,檸檬冰塊,冷凍蔓越梅,冷凍藍莓,蜂蜜,無鹽饅頭

悠哉的朵莉絲

蛋白,蔥花,冷凍玉米粒,純咖喱粉,無碘鹽

悠哉的朵莉絲

低筋面粉,蛋黄,植物油,冲泡好的奶粉或牛奶,白糖

宝宝营养辅食

1雞腿肉去骨,1蒜末,1菇類,1番茄,1現磨胡椒粉,1黃砂糖,2-薑片,2-有機小白菜,2-有機鮮木耳絲,2-苦茶油,1蔥花,1米酒

悠哉的朵莉絲

五花肉片,小黃瓜15公分長,蘋果醋,糖,饅頭,無碘鹽,白芝麻,現磨胡椒粉,羅勒

悠哉的朵莉絲

面团：,中筋面粉,水,盐,盖料：,梅头肉,蒜末,蚝油,麻油,砂糖,盐,胡椒粉,白酒,砂糖,盐,胡椒粉,白酒,鸡粉,酱油,老抽,配菜：,红萝卜片,泡发干木耳,葱段,勾芡：,淀粉,清水,蚝油或酱油（调色）

卖糕的猫

冷面,冷面酱,牛肉高汤,苹果醋,白砂糖,白醋,生抽,鸡蛋,火腿/午餐肉,辣白菜,黄瓜,白芝麻

小斯_吃吃吃

盐,葱蒜香菜末,面,大喜大,酱油,香油,辣椒油,虾皮

苏小厨miao

小麦面粉,鸭蛋,盐

大大大大疯

面,鸡蛋,蒜苔,胡萝卜,生抽,老抽,盐,糖,胡椒粉,鸡精,青椒

金金金鑫鑫鑫

荞面,葱，香菜，蒜,辣椒面，芝麻,盐，糖,蚝油，生抽，醋

橦橦宝贝

魔芋丝 、黄瓜 、胡萝卜、鸡蛋、豆芽 拌面酱：两勺雪碧、一勺生抽、一勺麻油、一勺蜂蜜、一勺熟芝麻、两勺韩式辣酱拌均即可

京伶爱家

猪肉末,葱姜蒜丁,十三香,葱花,蒜末,辣椒面,小油菜/油麦菜,红甜椒粉（小朋友吃）

毛轱辘毛