“简易便当”的相关菜谱

剩饭,蟹柳,葱花,生抽,芒果千层,水果

魔镜的妖精

紫菜海苔,温热软糯白米饭（可替换）,肉花三文治香肠,黄瓜,胡萝卜,肉松,丘比特沙拉酱,醋,白糖,盐,寿司卷帘,寿司刀,保鲜袋,凉开水

meSookie

三文鱼,米饭,黄瓜

米露Mole

土豆,黄瓜,鸡蛋,鸡胸肉,蟹味菇

_Milk

鸡蛋 2个,卷心菜,蒸熟后的米饭,碎火腿,熟芝士一片,沙拉酱（口味根据自己喜好来）,牛奶30ml,海苔片,土豆,胡萝卜

榭雨尘枫

米饭,意大利面,丘比意大利面酱,牛肉,火腿,番茄,黑芝麻,海苔,PK脆,沙拉酱,葱花,樱花粉,盐焗鸡蛋,鳕鱼

杳杲厌世尘

土豆,西兰花,鸡胸肉,小番茄,鸡蛋,红枣

_Milk

番茄,牛肉,黄瓜,杏仁,苹果,生菜,米饭

杳杲厌世尘

米饭,紫菜,黑白芝麻,寿司醋,番茄酱,沙拉酱,胡椒粉,黄瓜,番茄,鸡蛋,鹌鹑蛋,火腿,蟹籽,培根,蟹味菇,枸杞,肉松

杳杲厌世尘

大米饭,火腿肠,油菜,香菇,盐,油,生抽,芝士,小番茄,海苔,鸡蛋,黑芝麻,沙拉酱

四毛家的小窝

饺子,西兰花,甜椒,虾仁,小白菜,小酥肉,葱,蒜,花椒

Fancy&妈妈的味道

烤海苔,熟米饭,鸡蛋,酱牛肉,西兰花，胡萝卜

研秀

米饭,配菜

做个吃不胖的燕子

大米饭,海苔碎,大虾,鸡蛋,牛奶,黄瓜,半干番茄酱

四毛家的小窝

鸡蛋,火腿,牛奶

笨笨笨笨笨马

米饭,红心火龙果,西兰花,鸡蛋,提子

俊妈de小食光

鸡蛋,白砂糖,低筋粉,玉米油,可可粉、奥利奥饼干,草莓、芒果,抹茶粉、水果麦片

Wendy薇甜

米饭,炸鸡块,玉子烧,菠菜,青豆,火腿,生菜

Pretear

牛排,黑胡椒粉,白胡椒粉,生粉,食用油,以上材料,虾仁,西兰花,四季宝花生酱,温开水

哈密瓜的春天

米饭,小香肠,火腿,生菜,西兰花,胡萝卜,鸡蛋蛋白,蔓越莓果,海苔片

海燕的窝