“素鳗鱼饭”的相关菜谱

铁棍山药,藕,老豆腐,土豆淀粉,黑胡椒,盐,生抽,蚝油,姜末,代糖,食用油,西红柿汁或柠檬汁,海苔片,水果胡萝卜,香芹更

SUSHI素食主义者

蒲烧鳗鱼,食用油,海苔,米饭

白茶home

冷冻或鲜鳗鱼,米饭,浓日本酱油,味淋,蜂蜜,水,日式话梅（或普通话梅）,生抽,料酒,生姜

时光之沙520

鳗鱼,生抽,昆布汁,蜂蜜,姜丝,白葡萄酒,鸡蛋,海苔丝,芝麻

苗妈小厨

即食鳗鱼,米饭,海苔,白芝麻,糖

刘梓娜Baby

即食鳗鱼,鸡蛋,粗粮饭,海苔,西兰花,白芝麻

可可西里蓉儿

米饭,鳗鱼,白醋,熟芝麻,烤海苔,木鱼花

微光里的微笑

鳗鱼,日本酱油,米酒,清水,话梅,蜂蜜,冰糖

Miomi酱

鳗鱼,西兰花,米饭,鸡蛋,黑芝麻

石榴哥的饲养员

姜丝,昆布汁,海苔丝,白芝麻,鸡蛋,鳗鱼,白葡萄酒,生抽,蜂蜜

美的生活家

鳗鱼,鸡蛋,波菜,葱花,海苔碎,鳗鱼汁,白芝麻,泰国香米

寿司之男

山姆会员店鳗鱼,大米藜麦燕麦米,黑芝麻,鸡蛋,龙豆,煲仔饭酱油,山姆会员店串收小番茄

秀憩

糙米,成品铺烧鳗鱼袋装,胡萝卜,西兰花,鲜海菇,料汁：生抽,料汁：料酒,料汁：白糖,料汁：蜂蜜

美牙师瑶瑶

熟米饭,鳗鱼,鸡蛋,白芝麻,淀粉,生抽老抽,蜂蜜,葱姜,黑胡椒,料酒或白酒或黄酒

用心烹煮方能成艺

米饭,鳗鱼,奶油小黄瓜,西兰花,鸡蛋,花生油,盐,芝麻海苔碎

薯条沾腐乳

鳗鱼中腹,蒜,香辣酱,鳗鱼酱汁,味淋

肉啊肉肉啾

鳗鱼,西兰花,洋葱,鸡蛋,海苔碎,味达美醇品蚝油,味达美臻品料酒,六月鲜红烧酱油,六月鲜蒸鱼酱油,白糖,食用油,盐

凌晨的夏小夏

烤鳗鱼,米饭,鸡蛋

苏畅e

鳗鱼,鸡蛋

_西柚柚_

冷冻或鲜鳗鱼,米饭,日本酱油（或生抽）,红糖,水,芝麻,葱姜蒜

_听者-Demo_