宝宝辅食--营养豆腐饼

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哆啦L小梦
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宝宝吃些豆腐是极好的，这种做法我家宝宝特别爱吃。

宝宝辅食的用料

豆腐 一块 肉馅 200g
鸡蛋 1个 面粉 半碗
葱 适量 姜 适量
盐 2勺 料酒 适量
淀粉 4勺

宝宝辅食的做法

宝宝辅食--营养豆腐饼的做法图解1

步骤1

把豆腐用热水烫一下后弄碎，加入肉馅，葱姜末，鸡蛋，面粉，淀粉，盐和料酒搅拌均匀。
宝宝辅食--营养豆腐饼的做法图解2

步骤2

平底锅内倒入油，大火油热后转入小火，把馅放入锅中慢慢煎至两面焦黄既可。

宝宝辅食的烹饪技巧

先给宝宝煎三四块，剩下的豆腐里再放点盐和黑胡椒适合大人口味，里面也可以放些胡萝卜更有营养哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-03

©本菜谱的做法由 哆啦L小梦 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 幼儿（1-3岁） 伊可新

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