冰糖银耳燕窝

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冰糖银耳燕窝的用料

燕盏 1-2盏 银耳
桂圆干 冰糖
枸杞 花旗参片

冰糖银耳燕窝的做法

冰糖银耳燕窝的做法图解1

步骤1

燕窝先泡水一小时，捞出挑毛，换水，再泡7小时
冰糖银耳燕窝的做法图解2

步骤2

这是泡好的一盏，据说一天人只能吸收3g，所以没煮那么多
冰糖银耳燕窝的做法图解3

步骤3

料，还有泡好的银耳
冰糖银耳燕窝的做法图解4

步骤4

泡好的
冰糖银耳燕窝的做法图解5

步骤5

全部放入炖盅，炖盅有两个盖子，比较好
冰糖银耳燕窝的做法图解6

步骤6

隔水炖一个小时，可以吃了，美容养颜

冰糖银耳燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-14

©本菜谱的做法由 jessie吧啦吧啦 编写，未经授权不得转载

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