杜坎减肥速效期鸡肉松

精品
1.4万 浏览 159 收藏
收藏
玄武吸血鬼
玄武吸血鬼
＋ 关注

杜坎速效期小零食～特别想吃肉松 但是街上卖的一看包装各种添加剂 我就自己做了 因为不让放料酒 那就多放一点姜 我个人比较喜欢肉的腥味所以没有腌制 不喜欢腥味的可以先放上料腌制一下 很简单 也很好做～

杜坎减肥速效期鸡肉松的用料

鸡胸肉 500g 盐 10g
姜 50g 花椒 5g
大料 10g 生抽 30ml

杜坎减肥速效期鸡肉松的做法

步骤1

鸡胸肉一斤切小块 放入所有材料煮熟

步骤2

捞出放入炒锅小火炒干水分 一边炒一边用铲子把肉捣碎 一定要小火 不然会糊的

步骤3

炒至肉丝放到嘴里有一点脆就可以关火了 等凉了用料理机打成碎或者直接装盒子

杜坎减肥速效期鸡肉松的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-01

©本菜谱的做法由 玄武吸血鬼 编写，未经授权不得转载

杜坎减肥速效期鸡肉松的其他做法更多

上传我做的这道菜

杜坎减肥速效期鸡肉松的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 杜坎减肥速效期鸡肉松

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 杜坎减肥速效期鸡肉松 的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活