哥本哈根减肥第三天午餐

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无忧宝贝_0505
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第三天午餐:2个煮鸡蛋，1片火腿，生菜沙拉。这顿的生菜沙拉很好吃！最喜欢的还是鸡蛋！做了上午刚学的小兔子，我还是蛮有吃货天分的！

哥本哈根减肥第三天午餐的用料

鸡蛋 两个 火腿 一片
生菜 看着办吧 沙拉 适量

哥本哈根减肥第三天午餐的做法

哥本哈根减肥第三天午餐的做法图解1

步骤1

还是这个荷美尔的火腿，今天中午只吃一片哦！就是50克！这是三小袋，每个小袋三片共150g！别担心吃不饱，还有两个鸡蛋呢！我是吃饱了！
哥本哈根减肥第三天午餐的做法图解2

步骤2

选了这个沙拉，看成分表这个是能力什么的最低的一种！味道还不错，有了它中午的生菜多吃了一点！嘻嘻*^_^*
哥本哈根减肥第三天午餐的做法图解3

步骤3

再看我，再看我我就把你们通通的都灭掉！

哥本哈根减肥第三天午餐的烹饪技巧

今天好困啊！眼睛好累啊，吃完了午餐睡了一小觉！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-22

©本菜谱的做法由 无忧宝贝_0505 编写，未经授权不得转载

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