快拌三色油豆皮

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纳木措畔的曼陀罗
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　　油豆皮经常被用在火锅或着麻辣香锅等热菜中，其实把它用在凉菜中也是不错的选择。

快拌三色油豆皮的用料

油豆皮 50g 青椒 2个
白洋葱 半个 橄榄菜 3勺

快拌三色油豆皮的做法

快拌三色油豆皮的做法图解1

步骤1

备齐原材料。
快拌三色油豆皮的做法图解2

步骤2

青椒对半剖开，切丝。
快拌三色油豆皮的做法图解3

步骤3

油豆皮在热水中焯一下，沥干、切丝。
快拌三色油豆皮的做法图解4

步骤4

半个洋葱切丝。所有菜丝摆盘，放上橄榄菜，拌匀。即可食用。

快拌三色油豆皮的烹饪技巧

　　生吃洋葱，对抗癌有很强的功效。洋葱选白色的，不辣口。橄榄菜中含有盐份和橄榄油，所以不用再额外放盐和油了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-22

©本菜谱的做法由 纳木措畔的曼陀罗 编写，未经授权不得转载

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