银耳山药红枣汤

精品
3.4万 浏览 78 收藏
收藏
卿朵朵
卿朵朵
＋ 关注

冬天的屋里，暖气热，很干燥，吃白色的东西可以润肺去燥，还可以养颜。

银耳山药红枣汤的用料

银耳 一朵 山药 200g
红枣 5—10颗 莲子 10几个
百合 10片左右 冰糖 按喜好而定
红糖 一小撮

银耳山药红枣汤的做法

银耳山药红枣汤的做法图解1

步骤1

山药去皮，切滚刀块备用
银耳山药红枣汤的做法图解2

步骤2

莲子，百合提前泡好，银耳泡开撕成小朵，红枣洗净
银耳山药红枣汤的做法图解3

步骤3

将所有食材放锅中，加入适量水和冰糖，煮十分钟左右，因为莲子不容易软烂，我又将煮好的食材放入大碗中，加入一小撮红糖（补血，还可以使汤的颜色好看，有食欲）上锅蒸了20分钟，然后就可以喝啦，山药，莲子很软烂！

银耳山药红枣汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-03

©本菜谱的做法由 卿朵朵 编写，未经授权不得转载

银耳山药红枣汤的其他做法更多

银耳山药红枣汤的全部作品

上传我做的这道菜

银耳山药红枣汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳山药红枣汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 银耳山药红枣汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活