银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水

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opps是小左啊
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大老远从国内买过来的，真的是浓到化不开，特别是皂角米，泡出来的水都是粘粘的哟，女孩子多吃对皮肤好哦

银耳桃胶炖百合的用料

桃胶 15粒 银耳 1/2朵
百合 一小把 皂角米 20粒
大枣 5粒 蜂蜜 随意

银耳桃胶炖百合的做法

银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解1

步骤1

准备材料，桃胶，皂角米，银耳，红枣，百合
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解2

步骤2

银耳泡两个小时，洗干净剪碎备用（根部可以除去或者不除去，我家吃是不除去的）
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解3

步骤3

皂角米冷水泡发，别放太多，泡出来我觉得挺多的（大概泡了6个小时吧，都透明了）
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解4

步骤4

桃胶泡出来真的发很大！我就放了十几粒，泡出来一碗………泡了黑色的东西会自己下来，但是洗的时候会碎，所以别冲水洗啦，我是放在大碗里用手捞………挺干净的（据说泡24小时，我觉得不用，我泡了18个小时吧）
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解5

步骤5

百合干泡两小时沥干水
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解6

步骤6

大枣洗干净，多少随意
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解7

步骤7

准备个锅（我用电饭锅），大概3/4水，冷水下锅，先放银耳，大枣，皂角米和桃胶
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解8

步骤8

开锅以后下入百合，然后等就好啦………
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解9

步骤9

要煮一个半小时以上嗒………不用看着，可以去干别的事情啦………(先开煮饭档，小心会扑出来哦，煮一下差不多就开到煲粥档让它慢慢熬哦）
银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的胶原蛋白糖水的做法图解10

步骤10

好啦，真心浓到化不开啊………哈哈，小碗抬起来，开吃吧

银耳桃胶炖百合的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-04

©本菜谱的做法由 opps是小左啊 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 煮 甜 下午茶 亲友聚餐

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