姜枣红糖水

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茵陈06
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此糖水温经散寒，适用于寒性经痛以及黄褐斑。经期喝一杯，肚子暖暖的，能减轻痛经，经常服用还可以预防黄褐斑，有不错的美容功效。

姜枣红糖水的用料

生姜 3片 红枣 5颗
红糖 半片

姜枣红糖水的做法

姜枣红糖水的做法图解1

步骤1

红枣去核撕碎，生姜去皮切片。加一碗水与红糖一起煎煮，滚十五分钟即可食用。

姜枣红糖水的烹饪技巧

去姜皮则热，留姜皮则凉。所以，对于寒性经痛必须去姜皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-10

©本菜谱的做法由 茵陈06 编写，未经授权不得转载

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