宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）

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深海鱼银鳕鱼富含丰富的营养和宝宝需要的DHA，明目补脑！对宝宝好处多多哦！加上香橙的味道宝宝一定爱吃～适合十个月以上宝贝！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的用料

鳕鱼 一块 橙子 一个
总统无盐黄油 一小块 土豆 半个
胡萝卜 四分之一个

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解1

步骤1

把半个土豆和胡萝卜切小块隔水蒸！同时准备工具----宝宝辅食榨汁器！
宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解2

步骤2

完成榨汁备用！
宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解3

步骤3

银鳕鱼解冻，去皮和中间的大鱼骨，注意鱼骨不要不舍得扔，一起蒸的话骨头会散落出来难以挑出！
宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解4

步骤4

将处理好的鳕鱼切小块倒入橙汁加一小块无盐黄油入锅蒸！十分钟左右！
宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解5

步骤5

蒸好后是这样的^_^和已经蒸好的土豆和胡萝卜一一起倒入宝宝辅食机搅拌！
宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解6

步骤6

香香甜甜，既可以拌米粉也可以拌粥亦可下面条！宝宝可爱吃了！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的烹饪技巧

注意一岁内宝宝不要加任何调味品哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-13

©本菜谱的做法由 橘子的橘子的橘子的橘 编写，未经授权不得转载

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