黑米黑豆核桃羹

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这是一款治白头发的食疗。早晚喝。主要是补气活血。

黑米黑豆核桃羹的用料

黑米 1小把 黑豆 半把
核桃 1个 黑芝麻 半把
薏米 1.5把 百合 5片
红糖 适量

黑米黑豆核桃羹的做法

黑米黑豆核桃羹的做法图解1

步骤1

所有材料洗净，泡水。下午制作。

黑米黑豆核桃羹的烹饪技巧

所有材料淘洗干净，早上泡水，下午做（煲粥）。我是用豆浆机，调“米糊”档做成米糊。很细腻，没有粗粮的糙口感。吃的时候再放红糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-23

©本菜谱的做法由 我爱粉蒸肉 编写，未经授权不得转载

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