美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼

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2014年的最后一天，用美食来辞旧迎新是多么靠谱的一件事。之前用草鱼做过一次烤鱼，味道不错只是肉质稍微觉得会柴了一些，这次换了鲈鱼来做，希望能带给我惊喜吧。不敢说正宗，但获得小伙伴儿的一致好评1.2.3准备好材料开始动手吧…

美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的用料

鲈鱼 1条 金针菇 300g
香芹 200g 花菜 200g
彩椒 适量 辅料
姜 4片 小葱、香菜 各2根
蒜 3瓣 红指天椒 4个
阳江豆豉 15g 郫县豆瓣 2勺
盐 适量 鸡精 适量
白糖 2勺 孜然粉 1小勺
干辣椒 5个 干花椒 10几粒
蚝油 适量 五香粉 适量
植物油 适量

美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法

美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼一条（杀生这事儿俺不干，就请卖鱼大叔宰了从背部剖开）清洗干净后加入姜片、和小葱白段，放一小半勺盐抓匀腌制
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解2

步骤2

趁着腌制鱼的功夫我们来准备配菜，小葱叶和香菜洗净切段
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解3

步骤3

红指天椒切成小圈儿
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解4

步骤4

大蒜处理干净后切片
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解5

步骤5

阳江豆豉清水漂洗干净，控干水份
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解6

步骤6

干辣椒清洗干净切成丝
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解7

步骤7

干花椒摘去枝，清水冲洗干净控干水份
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解8

步骤8

香芹摘去叶子只留杆，切成小段（不建议用西芹因为不易熟，香芹美味很多唷）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解9

步骤9

金针菇洗净切去老根，在撕成小条
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解10

步骤10

花菜处理方法：清水加一小勺盐浸泡20分钟，再漂洗干净控干水份撕成小朵（卖菜的阿姨介绍这种散开的花菜特别好吃，所以买来试试）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解11

步骤11

烤盘铺上锡纸，彩椒切小块摆入烤盘中（这里用到彩椒一是觉得颜色美美，二是鱼摆在彩椒上防止粘住烤盘）腌制好的鱼，取出姜葱另用，鱼用厨房纸吸干水份
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解12

步骤12

吸干水份的鲈鱼摆在彩椒上，并刷一层植物油，两面都要刷到唷
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解13

步骤13

再撒一层孜然粉
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解14

步骤14

烤箱预热，烤盘放入200度上下火中层烤20～25分钟左右（烤制时间根据鱼的大小决定唷，我今天买的鱼刚好1斤多一点点）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解15

步骤15

烤鱼的同时我们开始炒底料和其他配菜。热锅凉油放入干辣椒干花椒，炒到能闻到焦香味就捞出备用（油要比平时炒菜多放一倍至二倍，大家可以看看我炒好的花椒辣椒图片）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解16

步骤16

炒过辣椒花椒的油加入两勺郫县豆瓣继续小火炒出红油（图中这种郫县豆瓣是最好的颜色红亮，味道也好）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解17

步骤17

炒出红油后依次加入腌制鱼的姜葱段，豆豉，指天椒，盐，糖，鸡精（盐和鸡精我没有具体量化，大家根据个人口味添加）
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解18

步骤18

再加入五香粉，蚝油，最后加入炒过的干辣椒和花椒
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解19

步骤19

加入400毫升清水熬煮到沸腾
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解20

步骤20

放入配菜煮至断生
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解21

步骤21

取出烤好的鱼，把炒好的配菜连汤汁一起倒入烤盘，再200度烤10分钟出炉
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解22

步骤22

完成～上面撒上香菜和葱叶，开吃吧
美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的做法图解23

步骤23

再来一张

美食迎新年～～私房重庆滋味烤鱼的烹饪技巧

文中盐和鸡精的量我并没有精准，只用适量代替了，因为每人的咸淡口不一样，大家可根据自家的口味酌情添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-31

©本菜谱的做法由 泣哥儿的厨房故事 编写，未经授权不得转载

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