蔬菜烤盘烩

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十三妖8
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蔬菜烤盘烩的用料

黄花菜 半颗 土豆 大半个
胡萝卜 1个 蘑菇 8只
莲藕 大半条 贡丸 8只
洋葱 半个 孜然粉 黑胡椒粉 咖喱粉 各三分之一勺 咖喱粉少许
酱油 橄榄油 白糖 味精 酱油三勺 橄榄 半勺 白糖一勺 精半勺 蔬菜可以随自己喜好放

蔬菜烤盘烩的做法

步骤1

蔬菜切好备用

步骤2

加入调料抓均匀

步骤3

抓好的蔬菜 静放三分钟摆放到8寸烤盘里

步骤4

外表面刷上油 再洒少许孜然粉即可

步骤5

烤箱预热10分钟 180开烤20分钟到30不等 花菜蘑菇滋滋作响微微焦黄即可出烤箱。可以蘸番茄酱哦味道更好！

蔬菜烤盘烩的烹饪技巧

菜要放热水焯熟 香菇 免焯 花菜沸水烫一下即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-02

©本菜谱的做法由 十三妖8 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 烤 午餐 晚餐 朋友聚餐

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