榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜

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冬天的早晨，大家喜欢躲在被窝里，吃早饭便成了奢侈的事情。当然大家知道不吃早饭的危害极大，快速又简单的早餐就成了大家的追求，这道养生粥是利用剩米饭和榨菜的巧妙搭配让你在十分钟之内吃到美味开胃又养生的早餐。

乌江榨菜的用料

剩饭 半碗 瘦肉 40g
榨菜 30g 蛋清 一个
生粉 少许 盐 2g
芹菜叶 少许

乌江榨菜的做法

榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解1

步骤1

选择剩米饭半碗
榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解2

步骤2

将米饭放进锅里加开水熬制
榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解3

步骤3

将瘦肉切丁，放入蛋清生粉和盐腌制五分钟
榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解4

步骤4

榨菜切丁～准备少许芹菜叶～降血压的哦
榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解5

步骤5

瘦肉和榨菜倒入锅中搅拌，出锅时放入芹菜叶
榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜的做法图解6

步骤6

粥出锅了～养胃又鲜美

乌江榨菜的烹饪技巧

需要注意的是剩米饭的熬制需要开水，并且熬制过程中需要不断搅动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-09

©本菜谱的做法由 哒令儿 编写，未经授权不得转载

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