洋葱四季豆小炒

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洋葱，四季豆，辣椒，将这三款食材混搭了一下，用橄榄油，细盐，胡椒粉调配了一下，炒出来一款十分清新的家常时蔬菜。喜欢的朋友们也可以参考一下，洋葱其实也可以不炒，直接与辣椒还有焯好的四季豆一起，用橄榄油，调料一拌也可以。送上先，喜欢的朋友们可以参考一下。

洋葱四季豆小炒的用料

洋葱 1个 四季豆 150克
辣椒 适量 橄榄油 适量
细盐 适量 胡椒粉 适量

洋葱四季豆小炒的做法

洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解1

步骤1

备好所用材料。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解2

步骤2

锅里加水加细盐，将四季节改刀加入，焯至熟。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解3

步骤3

锅里加入橄榄油。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解4

步骤4

将洋葱改刀下锅。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解5

步骤5

加入辣椒丝提味。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解6

步骤6

再将焯好的四季豆下锅。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解7

步骤7

加入细盐调味。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解8

步骤8

加入胡椒粉点缀即可。
洋葱四季豆小炒#橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用#的做法图解9

步骤9

这样子一份下饭时蔬菜完成。

洋葱四季豆小炒的烹饪技巧

焯四季豆的时候最好加点细盐，这样子焯好的色泽会艳一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-12

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载

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