西兰花杏鲍菇

9380 浏览 29 收藏
收藏
小雨
小雨
＋ 关注

爱下厨

西兰花杏鲍菇的用料

西兰花 一颗（半斤） 杏鲍菇 一个（0.7斤）
色拉油 适量 耗油 适量
蒜瓣 2瓣 盐 适量
胡椒 适量

西兰花杏鲍菇的做法

步骤1

准备食材，西兰花掰小块，杏鲍菇切片，大蒜瓣拍碎，备用。

步骤2

取锅放水，水烧开后放盐，倒入西兰花加几滴色拉油（为了西兰花色泽更漂亮），西兰花变色后起锅摆盘。
西兰花杏鲍菇的做法图解3

步骤3

热锅放油，放入碎蒜瓣煸香，倒入杏鲍菇翻炒，加入耗油、胡椒，继续翻炒（杏鲍菇会粘锅，加点水）至软熟后装盘，即可。

西兰花杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-13

©本菜谱的做法由 小雨 编写，未经授权不得转载

西兰花杏鲍菇的其他做法更多

上传我做的这道菜

西兰花杏鲍菇的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西兰花杏鲍菇

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 西兰花杏鲍菇的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活