木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜

1.9万 浏览 247 收藏
收藏
紫绫罗
紫绫罗 紫绫罗
＋ 关注

买了两只大木瓜，放在冰箱里也怕坏了，赶紧做了几种木瓜甜品，每天吃木瓜，感觉皮肤都变滋润了呢，大家一起来做吧~

木瓜燕麦炖奶的用料

木瓜 1个 燕麦粉 1袋
牛奶 350ml

木瓜燕麦炖奶的做法

木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解1

步骤1

鲜熟木瓜一个，清洗干净~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解2

步骤2

从中间切开~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解3

步骤3

用筷子拨去木瓜籽~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解4

步骤4

用小勺挖出果肉，木瓜盅可不要丢掉哦，等下可有用哦~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解5

步骤5

放于碗中，用勺背摁压成果泥~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解6

步骤6

牛奶倒入锅中，大火开煮~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解7

步骤7

沸一次后倒入即食燕麦片同煮，边煮边朝同一方向搅拌~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解8

步骤8

再加入木瓜肉同煮2分钟后即可关火，倒入碗中或木瓜盅中~

步骤9

香浓甜蜜的木瓜燕麦炖奶，滋补美味挡不住啊~
木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法图解10

步骤10

挖起果球炖一份吧，美食萌萌哒～

木瓜燕麦炖奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-13

©本菜谱的做法由 紫绫罗 编写，未经授权不得转载

木瓜燕麦炖奶的其他做法更多

上传我做的这道菜

木瓜燕麦炖奶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 木瓜燕麦炖奶 滋补养颜，香浓甜蜜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活