牡蛎知母莲子汤

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柒小柒1988
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滋阴泻火、固精。

牡蛎知母莲子汤的用料

牡蛎肉 100g 生蚝 20g
知母 6g 莲子 30g

牡蛎知母莲子汤的做法

步骤1

将生蚝、知母共入砂锅中，去渣取汁。

步骤2

将药汁、莲子、牡蛎肉共入锅中，慢炖1小时，至莲子、牡蛎肉熟烂后离火。

牡蛎知母莲子汤的烹饪技巧

主治阴虚火旺型失眠、梦yi、..精等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-21

©本菜谱的做法由 柒小柒1988 编写，未经授权不得转载

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