核桃杏仁粥

1.8万 浏览 57 收藏

补肾纳气、降逆平喘、早晚分服。

核桃杏仁粥的用料

核桃仁 30g 甜杏仁 20g
粳米 100g 白糖 适量
精盐 适量

核桃杏仁粥的做法

步骤1

将核桃仁放入热水中,浸泡10分钟,捞出滤干,放入微波炉低火烘5分钟,备用。

步骤2

将精盐倒入铁锅内,加入核桃仁,不停翻炒至核桃仁发黄,离火,再翻,几分钟后散热冷却。

步骤3

筛出核桃仁,按压成泥状,将核桃仁泥、杏仁及淘洗干净的粳米、适量清水一同放入锅中,混合,煮成稀粥。

步骤4

加入白糖或精盐调味即可。

核桃杏仁粥的烹饪技巧

主治寒哮伴有老年便秘者。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-23

你当前的位置:豆果美食 > 核桃杏仁粥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 核桃杏仁粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活