利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼

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电饼铛煎鱼烤鱼，不用担心破相，更是也可以给家人做美味烤鱼而万分开心。 在超市看到了橡皮鱼，也叫马面鱼，含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。

香烤橡皮鱼的用料

橡皮鱼 400克 十三香 1茶匙
料酒 1茶匙 精盐 半茶匙
胡椒 适量 食用油 适量

香烤橡皮鱼的做法

利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解1

步骤1

喜欢用电饼铛做各种美食，无论是做早餐还是给孩子们做美味烤菜，简单快捷，很高兴利仁电饼铛新品LR3000还有语音提示，一键速热，一键可拆洗，双环火力，全塑包边，避免烫手，美国进口水性不沾涂层！炫彩时尚设计，厨娘们的好帮手。 新款电饼铛可煎蛋、锅贴、烙饼、炒、烤蔬菜、鱼虾、肉样样行哈。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解2

步骤2

食材。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解3

步骤3

清洗干净。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解4

步骤4

加入十三香。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解5

步骤5

加入适量精盐。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解6

步骤6

加入1茶匙料酒。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解7

步骤7

加入少许胡椒。腌制半小时。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解8

步骤8

电饼铛上涮油预热。摆上橡皮鱼。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解9

步骤9

翻面，煎烤。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解10

步骤10

烤至金黄至香。
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法图解11

步骤11

装碟。

香烤橡皮鱼的烹饪技巧

调料随个人喜欢，也可以撒上辣椒粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-31

©本菜谱的做法由 余甘果蜜的厨房 编写，未经授权不得转载

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