10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）

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10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的用料

小黄瓜 半根 鸡蛋 1个
面粉 30g 各味调料
胡萝卜 三分之一根 玉米粒 40g

10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法

10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解1

步骤1

将胡萝卜，黄瓜切丁
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解2

步骤2

碗中放入面粉和鸡蛋
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解3

步骤3

搅拌成面糊（加适量水）
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解4

步骤4

将准备好的黄瓜丁、胡萝卜丁、玉米粒倒入碗中
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解5

步骤5

和面糊搅拌均匀
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解6

步骤6

倒入预热好的平底锅中，两面煎大约8分钟，至表面金黄（时间适面粉量而定）
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解7

步骤7

煎好后撒上调味料～我放了黑胡椒、辣椒、盐
10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的做法图解8

步骤8

出炉啦～可以切成小段噢～（我的饼太厚就没有切）

10分钟早午餐～厚蛋卷（一人餐）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-13

©本菜谱的做法由 拉潔特 编写，未经授权不得转载

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