《宝宝健康餐》～圣诞树

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要是赶上爱挑食的宝宝！那妈妈在做饭时可要花一些心思了

《宝宝健康餐》～圣诞树的用料

西兰花 1棵 甜玉米 50g
胡萝卜 10g 豌豆 10g
盐 少许 生抽 少许
松子 5g

《宝宝健康餐》～圣诞树的做法

《宝宝健康餐》～圣诞树的做法图解1

步骤1

准备食材～胡萝卜切丁～西兰花掰开
《宝宝健康餐》～圣诞树的做法图解2

步骤2

西兰花焯烫熟～在盘中摆成树的造型～焯烫时锅中加入少许盐～保持鲜亮的色泽
《宝宝健康餐》～圣诞树的做法图解3

步骤3

胡萝卜～甜玉米～豌豆～在锅中炒熟～加入少许生抽～盐～勾芡～撒上松子。 盛于‘树上’

《宝宝健康餐》～圣诞树的烹饪技巧

如果宝宝咳嗽就不要吃松子啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-26

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分类： 面包 烤 甜 香 下午茶

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