南瓜紫薯汤圆

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區斓
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和亲密的人一起做大家都爱吃的东西。很幸福。

南瓜紫薯汤圆的用料

南瓜 100g 糯米粉 500g
紫薯 200g 白砂糖 适量
炼乳 适量

南瓜紫薯汤圆的做法

南瓜紫薯汤圆的做法图解1

步骤1

1.先将南瓜去皮洗净，蒸熟，乘热加入100g糯米粉，搅拌均匀放冷，再加入剩余的糯米粉，揉搓至可以用了。 2.将紫薯洗净去皮蒸熟，放入盘中捯成泥,可依个人口味加入适量砂糖和炼奶搅拌。 3.包成汤圆，可以水煮食用，也可以蒸来吃，都好吃。

南瓜紫薯汤圆的烹饪技巧

紫薯的营养价值很高，有的人会不太喜欢它太干了。所以可以这样吃。也可以自己控制甜的分量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-01

©本菜谱的做法由 區斓 编写，未经授权不得转载

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