宝宝爱吃的什锦蒸饭

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豆儿妈1022
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糖豆吃饭特别费劲，而且不太爱吃蔬菜，最后想出来这么一个做饭的方法，有肉又有菜，营养均衡，糖豆也很爱吃。

宝宝爱吃的什锦蒸饭的用料

青椒 1/3颗 胡萝卜 1/6根
平菇 3小朵 火腿肠 1/2根
大米 一小把 胡椒粉 适量
耗油 适量

宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法

宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解1

步骤1

青椒去蒂去筋切小丁
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解2

步骤2

平菇(平时都是用香菇的，今天家里没有了又懒得下楼买了就用家里有的平菇代替了)去根洗净切小丁。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜刷净去皮切小丁(胡萝卜比较不好数，所以胡萝卜的丁要比其他食材的丁小一些)。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解4

步骤4

火腿肠切小丁(个人比较喜欢*汇的肉花肠，味道特别的香，用它蒸出的饭也特别的香)
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解5

步骤5

切完的丁除了火腿肠其他的都放在一个碗里。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解6

步骤6

火腿肠丁跟洗净的米放在一起用适量水浸泡，备用。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解7

步骤7

蔬菜的丁加一点点胡椒粉和适量的耗油拌匀放在一边腌制十五分钟。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解8

步骤8

等蔬菜入味后，把火腿丁和米搅拌均匀。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解9

步骤9

再加入腌好的蔬菜丁搅拌均匀。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解10

步骤10

入蒸锅蒸35-40分钟。美味营养的什锦蒸饭就完成了！

宝宝爱吃的什锦蒸饭的烹饪技巧

里面的食材可以根据家里有的或者宝宝的喜好随意调换。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-02

©本菜谱的做法由 豆儿妈1022 编写，未经授权不得转载

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