五彩汤圆

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黄昏晓0
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绝对的无添加食品，都是蔬菜汁打造，而且是新鲜的水果馅，没有超市买的太甜腻

五彩汤圆的用料

汤圆粉 300g 菠菜 100g
紫甘蓝 50g 西红柿 1个
红萝卜 50g 芒果 2个小的
好时巧克力 1袋

五彩汤圆的做法

五彩汤圆的做法图解1

步骤1

备好材料，菠菜洗净沥水，紫甘蓝只需两三片，西红柿一个，红萝卜两三个
五彩汤圆的做法图解2

步骤2

紫甘蓝切成丁加点水入搅拌机打碎，用纱布包起挤干水分
五彩汤圆的做法图解3

步骤3

菠菜也用上一样，红萝卜和西红柿也是同样的榨汁
五彩汤圆的做法图解4

步骤4

五彩的蔬菜汁出炉了
五彩汤圆的做法图解5

步骤5

备好馅料，儿子喜欢芒果和巧克力，芒果馅的下水煮后不会太酸
五彩汤圆的做法图解6

步骤6

超市买的水墨糯米粉，放入小碗里，慢慢加入蔬菜汁，搅拌均匀揉成小团
五彩汤圆的做法图解7

步骤7

揪下一小团，中间包进芒果馅或者巧克力，然后慢慢合拢，揉成圆形，个人觉得巧克力的更容易包
五彩汤圆的做法图解8

步骤8

水烧开后下入汤圆，煮到汤圆浮起来，感觉软了就好了，再加入白糖或冰糖，酒酿就可以品尝了

五彩汤圆的烹饪技巧

儿子说紫色的汤圆味道有点冲，紫甘蓝的味道可能是有点，还可以换成各种新鲜的水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-05

©本菜谱的做法由 黄昏晓0 编写，未经授权不得转载
分类： 创意菜 小吃 煮 甜 元宵节

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