黑胡椒烤牛里脊

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阿阿米米
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黑胡椒烤牛里脊的用料

牛里脊 300g 黑胡椒 适量
盐 一茶匙 蘑菇 5个
柠檬 半个 西兰花 1小棵
黄瓜 1根 黄油或普通食用油 少许
黑胡椒汁（烧烤汁） 30ml

黑胡椒烤牛里脊的做法

黑胡椒烤牛里脊的做法图解1

步骤1

牛里脊用盐和研磨黑胡椒正反面腌制10分钟
黑胡椒烤牛里脊的做法图解2

步骤2

平底锅放少许黄油，烤箱预热220度，锅内放入牛里脊，一面变色后立刻翻面，快速煎至两面都变白取出，放到垫了锡纸的烤架上，蘑菇等什蔬撒盐一起放进烤箱，烤5分钟后翻面再烤5分钟取出即可
黑胡椒烤牛里脊的做法图解3

步骤3

烤出来的牛里脊大约8分熟，鲜嫩多汁，淋上加热后的黑椒汁，浪漫就是这么简单，赶紧尝试吧

黑胡椒烤牛里脊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-05

©本菜谱的做法由 阿阿米米 编写，未经授权不得转载

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