塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）

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Miss李要睡觉
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满足喜欢吃西餐的朋友们，我自己非常喜欢牛排和意面，没有他们的人生是不完整的，鉴于本人不喜用油煎，所以这次奉献塔吉锅无油版牛排配土豆～

牛排的用料

菲力牛排 200g 土豆 1个
番茄 1个 鸡蛋 1只
苹果 半个 披萨草 少许

牛排的做法

塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解1

步骤1

土豆切小块，加入牛奶放微波炉热10分钟左右
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解2

步骤2

牛排化一会，用厨房纸吸干水分
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解3

步骤3

塔吉锅底刷油（少量）依次铺上苹果、番茄、土豆丁
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解4

步骤4

放上牛排 撒一些披萨草
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解5

步骤5

盖盖子 中火5min 打入鸡蛋小火3min 关火焖到鸡蛋半熟
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解6

步骤6

可以利用等牛排熟的时间榨一杯草莓汁～
塔吉锅牛排（窝个蛋更好味！）的做法图解7

步骤7

这样开始的一天会很开心嗒～^_^

牛排的烹饪技巧

tips：牛肉腌一下更入味～用塔吉锅烹饪你的牛排会非常鲜嫩多汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-13

©本菜谱的做法由 Miss李要睡觉 编写，未经授权不得转载

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