南瓜茸

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军人雪儿
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十分钟就让你吃上一顿美味的减肥餐。

南瓜茸的用料

南瓜 150g 鲜奶 50g
枸杞 适量

南瓜茸的做法

南瓜茸#寻人启事#的做法图解1

步骤1

南瓜一块
南瓜茸#寻人启事#的做法图解2

步骤2

切块
南瓜茸#寻人启事#的做法图解3

步骤3

高压锅最多五分钟
南瓜茸#寻人启事#的做法图解4

步骤4

放到搅拌器中，加上鲜奶。
南瓜茸#寻人启事#的做法图解5

步骤5

美味的南瓜茸出锅了，再加上枸杞。

南瓜茸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-18

©本菜谱的做法由 军人雪儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 西点 榨汁机 甜 下午茶

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