健康美味奶香软嫰玉米饼

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岳亮
岳亮
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最近有点发胖，很想吃点粗粮！这款玉米饼是纯玉米面的，不用放白面就很好吃，再放一些玉米粒，更有咀嚼感！是低热量、又好吃的减肥食品！

玉米饼的用料

玉米粉 奶粉 1小袋
酵母粉 2小勺 熟玉米粒 适量
鸡蛋 1个 水 适量
糖 可以不加

玉米饼的做法

健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解1

步骤1

取一玻璃碗，先把鸡蛋打散，再加入奶粉、玉米粉玉米粒等所有材料，边搅拌边放入水，使面糊成液体状。
健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解2

步骤2

发酵2个小时至面糊有泡泡产生，这时可以加水调整面糊的稀释度，至面糊落下时成不间断流下就可以了！
健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解3

步骤3

电饼铛预热，放少量油
健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解4

步骤4

用电饭锅饭勺将面糊加到电饼铛上
健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解5

步骤5

面糊成薄饼园状
健康美味奶香软嫰玉米饼的做法图解6

步骤6

待饼底部凝固至金黄时，翻面再煎另一面即可。

玉米饼的烹饪技巧

我后来又试了一下，电饼铛一点油也不放完全可以的，也能做出两面金黄的玉米饼呢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-26

©本菜谱的做法由 岳亮 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 饼 煎 甜 午餐

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