宝宝营养粥百合荸荠粥

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王球球他娘亲
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百合可以清热凉血润肺止咳，马蹄可抗菌消炎，搭配食用可缓解感咳嗽

宝宝营养粥百合荸荠粥的用料

百合干 马蹄
大米

宝宝营养粥百合荸荠粥的做法

宝宝营养粥百合荸荠粥的做法图解1

步骤1

荸荠去皮
宝宝营养粥百合荸荠粥的做法图解2

步骤2

百合干浸泡4小时，
宝宝营养粥百合荸荠粥的做法图解3

步骤3

百合和荸荠一起打碎，我这里用的是搅拌棒，加水更容易打，有咀嚼能力的宝宝可以不用打
宝宝营养粥百合荸荠粥的做法图解4

步骤4

一起bb煲，炖2小时

宝宝营养粥百合荸荠粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-28

©本菜谱的做法由 王球球他娘亲 编写，未经授权不得转载

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